Kurse, Workshops, Termine

Hier findest du alle kommenden Yoga-Kurse, Workshops und besonderen Events, die dich auf deiner Reise zu mehr Entspannung, Beweglichkeit und innerer Harmonie unterstützen werden.

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Workshop

Yinyoga & Klang

13. Dezember 2024
ab 19:30 Uhr
Yinyoga & Klang

Hatha-Yinyoga Kurs

21. Januar 2025
ab 19:30 Uhr
Yoga

Hathayoga

22. Januar 2025
ab 19:50 Uhr

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Bei Fragen zu meinen Kursen oder rund ums Thema Kinder-, Teenie- und Erwachsenenyoga.

Du erreichst mich auch telefonisch unter 01573 2129640

Was ist ein Präventionskurs?

Kurz gesagt: Die Kosten für einen Präventionskurs werden erstattet.

Wie oft und in welcher Höhe erfährst du von Deiner Krankenkasse. In der Regel hast Du einen Anspruch auf zwei Präventionskurse im Jahr, die erstattet werden.

Ein Präventionskurs nach §20 SGB V ist ein zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs, der sich auf ein bestimmtes Handlungsfeld konzentriert.

Das allgemeine Ziel eines Präventionskurses ist es, das Gesundheitsbewusstsein schrittweise zu sensibilisieren und zu stärken, um dauerhaft einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. 

Zielgruppen sind, unabhängig vom Alter, sozialen Status und Geschlecht, alle gesetzlich versicherten Personen. Demnach finden sich Präventionskurse für Kinder bis hin zu Senioren. Dabei sind Präventionskurse nicht nur für Anfänger sondern auch für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene geeignet.