Der Schatz in mir
Resilienztraining für Grundschüler „Alles was du brauchst ist bereits in dir“ Ganz nach diesem Motto gehen wir in diesem Workshop auf Schatzsuche. Entdecken gespannt, was für verborgene Potenziale in uns stecken. Denn in einer Welt, in der wir viel im Außen suchen, ist es besonders wichtig zu wissen, wie wir jederzeit an diese innere Schatzkammer […]
Kinderyoga
Alter: 5-8 Jahre Spielerisch werden die Kinder ans Yoga herangeführt und lernen verschiedene Asanas (Körperhaltungen) und Pranayamas (Atemübungen) kennen. Abgerundet wird das Ganze durch Achtsamkeits- und Entspannungsübungen. Yoga wirkt sich sehr positiv auf die Entwicklung der Kinder aus. Durch Yoga lernen die Kinder ihre Umwelt bewusst wahrzunehmen und mit verschiedenen Anforderungen wie z.B. Schulstress besser […]
Elternkindyoga
für Kinder von 3 – 5 Jahren Elternkindyoga bietet Gelegenheit, neben dem Alltag, gemeinsam wertvolle Zeit zu verbringen. Phantasievoll und spielerisch werden die Kleinen ans Yoga herangeführt und durch Partnerübungen integriert. Hier steht besonders die Förderung der Bindung zwischen Eltern und Kindern im Vordergrund.
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