Teenies

Teenieyoga VHS

Für Teenager von 10 – 15 Jahren

Gemeinsam praktizieren wir verschiedene Yogaarten. Wir lernen Asanas (Körperhaltungen) und Pranayamas (Atemübungen) kennen.

Du kannst Dich ausprobieren in den verschiedenen Arten des Yoga und gemeinsam mit anderen in einem lockeren Rahmen praktizieren.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Teenies
Mittwoch, 17. Januar 2024
bis 17. April 2024
von 15:45 Uhr
bis 16:45 Uhr
Nördlingen

Ich freue mich
auf Deine Nachricht

Bei Fragen zu meinen Kursen oder rund ums Thema Kinder-, Teenie- und Erwachsenenyoga.

Du erreichst mich auch telefonisch unter 01573 2129640

Was ist ein Präventionskurs?

Kurz gesagt: Die Kosten für einen Präventionskurs werden erstattet.

Wie oft und in welcher Höhe erfährst du von Deiner Krankenkasse. In der Regel hast Du einen Anspruch auf zwei Präventionskurse im Jahr, die erstattet werden.

Ein Präventionskurs nach §20 SGB V ist ein zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs, der sich auf ein bestimmtes Handlungsfeld konzentriert.

Das allgemeine Ziel eines Präventionskurses ist es, das Gesundheitsbewusstsein schrittweise zu sensibilisieren und zu stärken, um dauerhaft einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. 

Zielgruppen sind, unabhängig vom Alter, sozialen Status und Geschlecht, alle gesetzlich versicherten Personen. Demnach finden sich Präventionskurse für Kinder bis hin zu Senioren. Dabei sind Präventionskurse nicht nur für Anfänger sondern auch für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene geeignet.