Asanas- Körperhaltungen Viele Menschen kommen wegen körperlicher Beschwerden zum Yoga. Hier bieten die Asanas die Grundlage zur Selbstheilung. Durch gezielte Dehn- und Krafthaltungen wird dein Körper angeregt, Blockaden und Fehlhaltungen aufzulösen. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Achtsamkeit und Annehmen im Hier und Jetzt. Jeder Körper ist anders und braucht seine Zeit um […]
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Bei Fragen zu meinen Kursen oder rund ums Thema Kinder-, Teenie- und Erwachsenenyoga.
Du erreichst mich auch telefonisch unter 01573 2129640
Kurz gesagt: Die Kosten für einen Präventionskurs werden erstattet.
Wie oft und in welcher Höhe erfährst du von Deiner Krankenkasse. In der Regel hast Du einen Anspruch auf zwei Präventionskurse im Jahr, die erstattet werden.
Ein Präventionskurs nach §20 SGB V ist ein zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs, der sich auf ein bestimmtes Handlungsfeld konzentriert.
Das allgemeine Ziel eines Präventionskurses ist es, das Gesundheitsbewusstsein schrittweise zu sensibilisieren und zu stärken, um dauerhaft einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.
Zielgruppen sind, unabhängig vom Alter, sozialen Status und Geschlecht, alle gesetzlich versicherten Personen. Demnach finden sich Präventionskurse für Kinder bis hin zu Senioren. Dabei sind Präventionskurse nicht nur für Anfänger sondern auch für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene geeignet.