Schließe deinen Tag bewusst mit Yoga ab.
In dieser Stunde üben wir mal etwas kräftiger und manchmal etwas sanfter. Eine gute Mischung aus beiden. In jeder Stunde gibt es Atemübungen und eine geführte Tiefenentspannung am Schluss.
Dieser Kurs eignet sich für Anfänger und geübte Yogis.
Die Anmeldung ist unverbindlich und wird nach der Absendung noch geprüft. Sollten alle Plätze belegt sein, dann bekommst Du einen Platz auf der Warteliste. In jedem Fall wirst Du von mir kontaktiert.
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Bei Fragen zu meinen Kursen oder rund ums Thema Kinder-, Teenie- und Erwachsenenyoga.
Du erreichst mich auch telefonisch unter 01573 2129640
Kurz gesagt: Die Kosten für einen Präventionskurs werden erstattet.
Wie oft und in welcher Höhe erfährst du von Deiner Krankenkasse. In der Regel hast Du einen Anspruch auf zwei Präventionskurse im Jahr, die erstattet werden.
Ein Präventionskurs nach §20 SGB V ist ein zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs, der sich auf ein bestimmtes Handlungsfeld konzentriert.
Das allgemeine Ziel eines Präventionskurses ist es, das Gesundheitsbewusstsein schrittweise zu sensibilisieren und zu stärken, um dauerhaft einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.
Zielgruppen sind, unabhängig vom Alter, sozialen Status und Geschlecht, alle gesetzlich versicherten Personen. Demnach finden sich Präventionskurse für Kinder bis hin zu Senioren. Dabei sind Präventionskurse nicht nur für Anfänger sondern auch für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene geeignet.